‘Locos’ por entrenar tras años de sedentarismo: los riesgos de hacer demasiado ejercicio de golpe
¿Cómo es posible que jugadores de 40 años lleguen en plenas condiciones al mayor evento futbolístico de selecciones? ¿Qué ha cambiado para que la retirada a los 33 haya dejado de ser norma? ¿Milagro? No. ¿Genética? Tampoco. Dos especialistas de Quirónsalud explican cómo se ha logrado algo impensable hace dos décadas.